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  • PREPARAZIONE ATLETICA
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    PREPARAZIONE ATLETICA

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  • REFORMER WITH ELASTIBAND & RUBBAND (ELASTICO CORTO)
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    REFORMER WITH ELASTIBAND & RUBBAND (ELASTICO CORTO)

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    CORE ABILITY TRAINING

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  • EQUILIBRIUM ROLLER AND STABILITY 2.0
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  • FUNCTIONAL TRAINING WORKOUT PER SOGGETTO DONNA GINOIDE E ANDROIDE
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    FUNCTIONAL TRAINING WORKOUT PER SOGGETTO DONNA GINOIDE E ANDROIDE

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  • I DISCHI MAGICI
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  • KALISTHENICS E FLEXIBILITY: 1ª LEZIONE
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    KALISTHENICS E FLEXIBILITY: 1ª LEZIONE

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    KALISTHENICS E FLEXIBILITY: 3ª LEZIONE

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    LA MOBILITÀ ARTICOLARE DEGLI ARTI INFERIORI: 1° STEP

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  • LA MOBILITÀ ARTICOLARE DEGLI ARTI INFERIORI: 2° STEP
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  • LE INVERSIONI 1° STEP: ASANA SULLE SPALLE
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    LE INVERSIONI 1° STEP: ASANA SULLE SPALLE

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  • LE INVERSIONI 2° STEP: ASANA CON APPOGGIO SULLA TESTA
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    LE INVERSIONI 2° STEP: ASANA CON APPOGGIO SULLA TESTA

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  • LE SCHEDE DI ALLENAMENTO
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    LE SCHEDE DI ALLENAMENTO

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  • LE TECNICHE AD ALTA INTENSITÀ PER LA FORZA E L'IPERTROFIA
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    LE TECNICHE AD ALTA INTENSITÀ PER LA FORZA E L’IPERTROFIA

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CONFEZIONE DI ELASTICI RUBBAND IN GOMMA DA 60 PEZZI
CONFEZIONE DI ELASTICI RUBBAND IN GOMMA DA 60 PEZZI
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HALF ROLLER
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CONFEZIONE DI ELASTICI RUBBAND IN GOMMA DA 100 PEZZI
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SACCA FIF
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MANUALE TECNICO EDUCAZIONE POSTURALE
MANUALE TECNICO EDUCAZIONE POSTURALE
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MANUALE DI KALISTHENICS® 2º LIVELLO
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T-SHIRT FREDDY/FIF COACH "TRICOLORE" taglia M MODELLO DA UOMO
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TOTAL BODY WORKOUT
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SMART WORKING E LOMBALGIA
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PERIODIZZAZIONE DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO
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FUNCTIONAL TRAINING WORKOUT PER SOGGETTO DONNA GINOIDE E ANDROIDE
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LA MOBILITÀ ARTICOLARE DEGLI ARTI INFERIORI: 2° STEP
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MANUALE BARRE FUNCTIONAL FUSION
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KALISTHENICS E FLEXIBILITY: 1ª LEZIONE
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KIT AMACA BESTBODIES HAMMOCK BLU
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MANUALE SUSPENSION TRAINING
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MANUALE DI PILATES PROPS
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INTEGRAZIONE NATURALE E FITOTERAPIA
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FUNCTIONAL BURNING
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MANUALE DI PILATES IN GRAVIDANZA E TERZA ETÀ
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FUNCTIONAL ATHLETIC
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LA MOBILITÀ ARTICOLARE DEGLI ARTI INFERIORI: 1° STEP
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MANUALE DI VALUTAZIONE DELLA COMPOSIZIONE CORPOREA
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MANUALE DI ALLENAMENTI AL FEMMINILE
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BOTTIGLIA PIEGHEVOLE FIF
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MANUALE GINNASTICA POSTURALE E ALLENAMENTO CON SOVRACCARICHI
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MANUALE PRATICO DI INTEGRAZIONE ALIMENTARE
MANUALE PRATICO DI INTEGRAZIONE ALIMENTARE
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