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  • MANUALE FITNESS DANCE
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    MANUALE FITNESS DANCE

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  • MANUALE DI FITCYCLE
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    MANUALE FUNCTIONAL REFORMER

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  • MANUALE MULTIDISCIPLINARE PER L’ALLENAMENTO FUNZIONALE
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  • MANUALE PRATICO DI INTEGRAZIONE ALIMENTARE
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    MANUALE PRATICO DI INTEGRAZIONE ALIMENTARE

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    MANUALE SUSPENSION TRAINING

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  • MAXIMO FOAM ROLLER + COPPIA PALLINE MASSAGGIO
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  • PANTALONCINO FIF
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    PANTALONCINO FIF

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  • PATTINE FLOWING DA PILATES
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    PATTINE FLOWING DA PILATES

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  • PERIODIZZAZIONE DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO
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    PERIODIZZAZIONE DELL’ALLENAMENTO SPORTIVO

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    POSTURE E SPORT

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    PREPARAZIONE ATLETICA

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  • REFORMER WITH ELASTIBAND & RUBBAND (ELASTICO CORTO)
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    CORE ABILITY TRAINING

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MANUALE TECNICO YOGA
MANUALE TECNICO YOGA
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KALISTHENICS E FLEXIBILITY: 2ª LEZIONE
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FUNCTIONAL TRAINING WORKOUT PER SOGGETTO DONNA GINOIDE E ANDROIDE
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KALISTHENICS E FLEXIBILITY: 3ª LEZIONE
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