Calisthenics: i primi esercizi per approcciarsi alla planche e agli elementi di spinta a corpo libero. Mobilità necessaria a salvaguardare le articolazioni dei polsi, la preparazione fisica e le propedeutiche tecniche.
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MANUALE DI ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA E POST PARTO
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FUNCTIONAL PUMPING
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T-SHIRT PERSONAL TRAINER UOMO BIANCA
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CONFEZIONE DI ELASTICI RUBBAND IN GOMMA DA 60 PEZZI
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