Name: REFORMER WITH FOAM ROLLER - FIF SHOP
Price: 5.00 EUR
Availability: InStock

REFORMER WITH FOAM ROLLER

Lo scopo del videocorso di aggiornamento è quello di migliorare la programmazione delle proprie lezioni con un processo graduale di consapevolezza dei piccoli attrezzi, in modo da aiutare ad ampliare il repertorio degli esercizi tradizionali adattandolo a tutti i livelli degli allievi, anche per un lavoro specifico one to one, e ad aumentare il fattore creativo e il grado di divertimento oltre che della performance nelle lezioni di Reformer.

Focus sulle categorie:

Mobilizzazione dell’anca
Mobilizzazione della colonna
Lavoro integrato (arti superiori, arti inferiori, core)

Obiettivo principale:

creare nuove sfide per stimolare la coordinazione neuromuscolare attraverso un uso non convenzionale del foam roller

Un update totalmente pratico rivolto a tutti gli insegnanti di Pilates Reformer che desiderano integrare la versatilità dei piccoli attrezzi del Pilates alla funzionalità del Reformer nel rispetto dei principi della Pilates FIF ACADEMY.

5,00 €