FUNCTIONAL PUMPING

L’obiettivo della sessione di allenamento è quello di creare pumping ai muscoli interessati eseguendo dei lavori in stile Complex stimolando gli stessi distretti muscolari con esercizi diversi. Noterai un pompaggio muscolare notevole e di conseguenza un lavoro ipertrofico davvero stimolante.

Attrezzi necessari

– tappetino

– kettlebell

– dumbell

5,00 €

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