PREPILATES POSTURALE

Una lezione dedicata al sentire il proprio corpo nella sua globalità e connessione tramite un fine lavoro sulle catene miofasciali attraverso esercizi del mondo prepilates e del mondo della pura ginnastica posturale: due mondi facenti parte dello stesso universo.
Attrezzi:
1 tappetino
1 parete

5,00 €

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